In Kooperation mit der

Du hast Schmerzen und Verspannungen in deinem Alltag?

Die medicalmotion App ist eine zertifizierte Medizin-App, die dir hilft, Schmerzen und Verspannungen wirksam und nachhaltig entgegenzuwirken.

Kostenfreie Nutzung exklusiv für Versicherte der VIACTIV BKK mit dem Zugangscode VIABKK

medicalmotion ist ein zertifiziertes Medizinprodukt

Dein Schmerz mag komplex sein, aber ihn zu lindern, sollte es nicht sein

medicalmotion bietet einen rund-um-die-Uhr-Zugang zu hochgradig personalisierten Übungen, die deinen Bedürfnissen entsprechen und sich kontinuierlich an deine Fortschritte anpassen – jeden Tag

In Kooperation mit der VIACTIV BKK

Durch die Partnerschaft mit der VIACTIV BKK kannst du medicalmotion für 3 Monate kostenlos freischalten.

Eine individuellere Art, deine Schmerzen zu behandeln

Modernste KI-Technologie ermöglicht die tägliche Anpassung und 100-prozentige Abstimmung auf deinen Körper und Zustand: einschließlich Schmerzart, Diagnosen, frühere Verletzungen, Lebensstil und Trainingsreaktionen.

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Welches Ziel hast du?
Ob du Schmerzen im Alltag bemerkt oder von deinem Arzt eine Diagnose erhalten hast – wir haben die passenden Übungen für dich, um deine Schmerzen zu lindern.
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Welche Art von Schmerzen hast du?
Je genauer du uns über deine Schmerzen informierst, desto individueller kann die Übungsauswahl für dich anpasst werden. Bitte gib uns an, wo du Schmerzen hast und um welche Art von Beschwerden es sich handelt.
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Deine Vorerkrankungen und aktuelle Beschwerden?
Berichte uns über deine vergangenen wie auch derzeitigen Erkrankungen, Verletzungen und Beschwerden, damit wir die Auswahl der Übungen optimal auf deine aktuellen Bedürfnisse abstimmen können.
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Welchen Sport treibst du?
Sport kann Schmerzen verursachen, aber auch Schmerzen lindern, Verspannungen lösen, Kraft aufbauen und die Lebensqualität verbessern. Welche Übungen am besten für dich geeignet sind, hängt von den von dir betriebenen Sportarten ab.
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Welchen Beruf übst du aus?
Deine Arbeit, einschließlich der Art und Weise, wie du sitzt (auch wie lange du sitzt), gehst und dich bückst, kann deine Schmerzen verursachen oder verschlimmern. Wir beziehen diese Faktoren in deine täglichen Übungen mit ein.
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Wie fühlst du dich?
Wenn du dich bei einer Übung nicht gut fühlst, kann das ein Hinweis auf körperliche Einschränkungen sein und wir können deine täglichen Empfehlungen anpassen.

Wo auch immer es weh tut, wir können helfen

Unsere KI-gesteuerte Plattform hilft bei allen wichtigen neuromuskuloskelettalen Erkrankungen. Die Therapie ist einsetzbar für: Prävention, akute Erkrankungen, chronische Schmerzen und postoperative Genesung.

Kopf, Hals und Nacken

  • Tinnitus
  • CMD/ Bruxismus
  • Migräne
  • HWS Syndrom
  • Sonstige

Rücken

  • (Un)spezifischer Rückenschmerz
  • BWS/LWS Syndrom
  • ISG Syndrom
  • Bandscheibenvorfall
  • Sonstige

Oberkörper

  • (Un)spezifisches Impingement
  • Epicondylitis
  • Karpal Tunnel Syndrom
  • Rhizarthrose
  • Sonstige

Unterkörper

  • Piriformis Syndrom
  • Koxarthrose
  • Gonarthrose
  • Fersensporn
  • Hallux Valgus
  • Sonstige
TÄGLICHE ÜBUNGEN

Erhalte deine erste personalisierte Übungsempfehlung in nur 5 Minuten

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Lindere deine Schmerzen, optimiere deine Beweglichkeit und verhindere Verletzungen mit nur 15 Minuten Training am Tag
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Erhalte mit renommierten Ärzten und Physiotherapeuten abgestimmte Übungsempfehlungen, die auf deinen Körper und Lebensstil zugeschnitten sind, und das du dank Videoanleitungen einfach durchführen kannst
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Bleibe motiviert durch die täglich an deine Fortschritte angepasste Übungsauswahl

Tägliches Wohlbefinden

Jeder Tag ist anders und dein Wohlbefinden verändert sich stetig. Eine Übung, die heute wahnsinnig effektiv für dich ist, kann morgen aufgrund eines veränderten Wohlbefindens möglicherweise keine große Wirkung mehr zeigen. Daher fragen wir dich täglich nach deinem Wohlbefinden und richten die Übungsauswahl danach aus.

Tägliches Feedback

Mithilfe des Feedbacks, das du nach Durchführung der Übungen abgeben kannst (und solltest), können wir deine Fortschritte nachvollziehen und bei der Auswahl der nächsten Übungen berücksichtigen.

Wöchentliche Erinnerungen

Um stets die besten Übungen für dich auswählen zu können, müssen wir dein aktuelles Befinden kennen. Du kannst dein Profil jederzeit aktualisieren! Damit du das auch nicht vergisst, erhältst du von uns einmal pro Woche eine Erinnerung, durch die du deinen Schmerzstatus schnell und einfach ändern kannst.

Tägliche Entspannungsübungen

Baue Stress und Anspannung mit Entspannungstechniken ab

Die Entspannung von Körper und Geist ist ein Schlüsselelement für ein erfolgreiches Schmerzmanagement und unterstützt den Heilungsprozess. Höre in deinen Körper hinein und entdecke, wie du Spannungspunkte erkennen und lösen kannst.

Podcast

Lerne, wie du mit Schmerzen umgehen und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst

Dank unserer umfassenden Recherche zum Thema Schmerz erfährst du alles über deine Schmerzen. Unsere Expertinnen und Experten geben dir ständig Einblicke und die neuesten Erkenntnisse zur Schmerzbewältigung.

Loved by our users

For a long time I suffered from tinnitus and was treated unsuccessfully. With medicalmotion I feelmuch better now becauseI could get my tinnitus under control.

Dorothea

Office administrator, 42

Due to my intensive fitness training I felt pain in my shoulder for a long time. With medicalmotion it suddenly got better. I have to thank my physiotherapist for this because he recommended medicalmotion to me.

Mattia

Sportsman, 35

A long time ago I was diagnosed with multiple sclerosis. I tried a lot of things until my doctor recommended medicalmotion. Since then my quality of life has improved considerably.

Susanne

Architect, 52

I suffered from back pain for over 30 years. Very often I was advised to take it easy on myself and therefore I was afraid to move at all. My insurance company recommended medicalmotion and the training has improved my quality of life in a considerably way.

Ursula

Pensioner, 72

Testimonials are based on the participants’ actual experiences using the medicalmotion recommendations and are not necessarily representative for everyone who uses or will use our recommendations. They are based on individual results, and results may vary based on age, gender, and other individual and demographic factors.