

In Kooperation mit
Mehr Freude, weniger Schmerzen.
medicalmotion ermöglicht es dir, deine Schmerzen durch eine unterstützende digitale Schmerztherapie zu lindern, die zu 100 % auf deinen individuellen körperlichen Zustand zugeschnitten ist, und das bequem von zu Hause aus.
medicalmotion wurde in jahrelanger Zusammenarbeit mit renommierten Experten und Expertinnen aus den Bereichen der Medizin, Physiotherapie und Sportwissenschaften entwickelt und setzt Empfehlungen der nationalen Versorgungsleitlinien um.
Die Kosten für eine 3-monatige Nutzung der medicalmotion-App werden mit dem Zugangscode „AOKBAY“ von der AOK Bayern übernommen.




Zertifiziertes Medizinprodukt

Von Expert: innen entwickelt

Sichere Daten & DSGVO-konform
Wo auch immer es weh tut, wir können helfen
Unsere KI-gesteuerte Plattform hilft bei allen wichtigen neuromuskuloskelettalen Erkrankungen. Die Therapie ist einsetzbar für: Prävention, akute Erkrankungen, chronische Schmerzen und postoperative Genesung.
Kopf, Hals und Nacken
- Tinnitus
- CMD/ Bruxismus
- Migräne
- HWS Syndrom
- Sonstige
Rücken
- (Un)spezifischer Rückenschmerz
- BWS/LWS Syndrom
- ISG Syndrom
- Bandscheibenvorfall
- Sonstige
Oberkörper
- (Un)spezifisches Impingement
- Epicondylitis
- Karpal Tunnel Syndrom
- Rhizarthrose
- Sonstige
Unterkörper
- Piriformis Syndrom
- Koxarthrose
- Gonarthrose
- Fersensporn
- Hallux Valgus
- Sonstige
Kopf, Hals und Nacken
- Tinnitus
- CMD/ Bruxismus
- Migräne
- HWS Syndrom
- Sonstige
Rücken
- (Un)spezifischer Rückenschmerz
- BWS/LWS Syndrom
- ISG Syndrom
- Bandscheibenvorfall
- Sonstige
Oberkörper
- (Un)spezifisches Impingement
- Epicondylitis
- Karpal Tunnel Syndrom
- Rhizarthrose
- Sonstige
Unterkörper
- Piriformis Syndrom
- Koxarthrose
- Gonarthrose
- Fersensporn
- Hallux Valgus
- Sonstige
Angebot für Mitarbeitende der AOK Bayern
Die AOK Bayern übernimmt für ihre Mitarbeitenden eine 3-monatige Nutzung der medicalmotion-App – du musst keine Leistungen selbst beantragen oder bezahlen.

Dein Schmerz mag komplex sein, aber ihn zu lindern, sollte es nicht sein
medicalmotion bietet einen rund-um-die-Uhr-Zugang zu hochgradig personalisierten Übungen, die deinen Bedürfnissen entsprechen und sich kontinuierlich an deine Fortschritte anpassen – jeden Tag



Entspannung Schläfenbein
Release
Diese Übung entspannt deine Halswirbelsäule und verbesserte deine Beweglichkeit im Bereich deines Nackens.
Eine individuellere Art, deine Schmerzen zu behandeln
Modernste KI-Technologie ermöglicht die tägliche Anpassung und 100-prozentige Abstimmung auf deinen Körper und Zustand: einschließlich Schmerzart, Diagnosen, frühere Verletzungen, Lebensstil und Trainingsreaktionen.
Welches Ziel hast du?
Welche Art von Schmerzen hast du?
Deine Vorerkrankungen und aktuelle Beschwerden?
Welchen Sport treibst du?
Welchen Beruf übst du aus?
Wie fühlst du dich?

TÄGLICHE ÜBUNGEN
Erhalte deine erste personalisierte Übungsempfehlung in nur 5 Minuten




Tägliche Entspannungsübungen
Baue Stress und Anspannung mit Entspannungstechniken ab
Die Entspannung von Körper und Geist ist ein Schlüsselelement für ein erfolgreiches Schmerzmanagement und unterstützt den Heilungsprozess. Höre in deinen Körper hinein und entdecke, wie du Spannungspunkte erkennen und lösen kannst.

Kontakt per Chat
Trete in Kontakt mit unseren Physiotherapeut:innen
Unser Team von Physiotherapeuten wird bei Auffälligkeiten informiert und überwacht die Übungsempfehlungen, um sicherzustellen, dass sie 100% sicher und effektiv sind.


Podcast
Lerne, wie du mit Schmerzen umgehen und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst
Dank unserer umfassenden Recherche zum Thema Schmerz erfährst du alles über deine Schmerzen. Unsere Expertinnen und Experten geben dir ständig Einblicke und die neuesten Erkenntnisse zur Schmerzbewältigung.

Abwechselnd Sitzen und Stehe
Beschreibung
Warum ist ein abwechslungsreiches Stehen und Sitzen im Arbeitsalltag so wichtig? Sportwissenschaftler Edo Hemar erklärt dir, welche negativen Auswirkungen zu langes Sitzen auf dich haben kann. Erfahre in unserem Podcast mehr darüber, was hinter dem Begriff “Aktives Sitzen” steckt und tue dir und deinem Körper etwas gutes.